Tärkeätä juomista

Erilaisista juomista saamme huomattavan määrän ravintoaineita. Alkoli-ja virvoistusjuomien lisääntynyt kulutus lisäävät energian saantia ja aiheuttavat lihavuutta. Toisaalta kahvin, kaakon ja teen terveysvaikutuksista on opittu viime aikoina lisää. Valikon kautta pääset katsomaan tärkeimpien juomien terveysvaikutuksia.